▼「猛暑:東京都心で「超熱帯夜」　一日中３０度切らず」
　「日本列島は連日厳しい暑さが続き、１１日には甲府市で４０．６度、高知県四万十市で４０．４度を記録した。両市は１０日にも４０．７度を観測しており、２日連続で４０度超え。東京都心では最低気温が３０度を下回らず、観測史上初の「超熱帯夜」となった。気象庁は１２日も各地で猛暑が続くとして熱中症への注意を呼びかけている。同庁によると、１１日に猛暑日（３５度以上）となったのは全国９２７観測地点のうち２９７地点で、史上最多だった１０日の２９５地点を上回った。真夏日（３０度以上）も７００地点と全国４分の３の地域に上り、今夏最多。９年ぶりに最高気温が３８度を超えた東京都心では、最低気温も過去最高となる３０．４度を記録。１８７５年の観測開始以来初めて気温が一日中３０度を下回らなかった。」(毎日新聞　2013年08月12日)

　昼間に室温が３８℃もあった日は、夜になって、それが３２℃になると、すずしく感じる。「ああ、今日もまた一日、生きのびた」という生の充足感がある。昼は暑いのがあたりまえ、だとしても、せめて夜は涼しくすごしたい。なので、うちでは暑気払いに手動の蓄圧式噴霧器を使っている。


　まず、室内の熱気がこもっている天井にむけて、これで霧をスプレーする。すると、しゅぅぅぅぅぅぅっ、、、、と熱気が和らぐ。次に、畳に敷いたゴザに、これで「打ち水」をして、扇風機で風をあてると、霧が蒸散して涼しい風になる。気化熱でひえたゴザの上に寝ころぶと、ひんやりする。室温は変わらないが、体感温度が変わる。あとは、ちいさな霧吹きスプレーで、ゴザと皮膚にこまめに「水打ち」をする。


▼【参考】「畳に打ち水」より
　子どものころ、祖母や母もそうしてた。


　ほかに、扇風機の前に、ミント系の香水をいれた洗面器の水を置いて風をあてると、涼しくて、いいにおいがする。自然の摂理として、あらゆる熱気は上にゆくので、室内ではなるべく立ちあがらず、低い姿勢を保つ。夏はイスを使わず、畳に座って、お膳を使う。もともと部屋全体を涼しくする必要はなく、こうすれば「超熱帯夜」でも涼しく過ごせる（た）。


▼霧吹きスプレー（200円～）　▼ゴザ(680円～)

------------------------------
[追記] 熱帯夜の夜長には、熱帯が舞台の近未来ＳＦ小説（あるいはホラー）をよむのがいい。おすすめは、パオロ・バチガルピの長編「ねじまき少女」(2009年)、あるいは短編集「第６ポンプ」(2008年)。いずれも、モンサント社を連想させる、グローバル企業の「遺伝子組み換え食物」がまねいた暗黒の未来を描くワインドアップ・サイバーパンク（あるいは「ダークエコＳＦ」）の傑作。霧吹きスプレーのポンプをおしながら読むのがおすすめ。


▼パオロ・バチガルピ「ねじまき少女」(2009年)
　「石油が枯渇し、エネルギー構造が激変した近未来のバンコク。遺伝子組替動物を使役させエネルギーを取り出す工場を経営するアンダースン・レイクは、ある日、市場で奇妙な外見と芳醇な味を持つ果物ンガウを手にする。ンガウの調査を始めたアンダースンは、ある夜、クラブで踊る少女型アンドロイドのエミコに出会う。彼とねじまき少女エミコとの出会いは、世界の運命を大きく変えていった。ヒューゴー賞、ネビュラ賞、ローカス賞など主要SF賞を総なめにした鮮烈作。」